Escolha uma Página
Comprometa-se e Conquiste Mais

Comprometa-se e Conquiste Mais

Contar para as pessoas o que você quer realizar, tem um grande poder (pelo menos para mim). Ninguém gosta de ser motivo de piadas por falar que vai fazer um monte de coisas e não fazer nada. É um grande exercício que faço, sempre que quero fazer alguma coisa eu conto...
7 Dicas Para Ter Energia Para Correr

7 Dicas Para Ter Energia Para Correr

Muitas vezes a rotina acaba drenando nossa disposição e, mesmo buscando um hábito de treinos, acabamos ficando sem energia para correr. Durante meus treinos de corrida, minha mente começa a voar.. dessa vez me veio 7 dicas para ajudar quem quer ter mais energia para...
4 Dicas Mentais Para Correr Longas Distâncias

4 Dicas Mentais Para Correr Longas Distâncias

Muitas pessoas são vencidas pelo psicológico nas corridas de longa distância ou treinos longos. Muitas vezes o corpo consegue ir mais longe, porém a cabeça as fazem parar. Nesse vídeo eu falo sobre 4 dicas mentais que me ajudam muito nas corridas de longa distância e...
Dicas Para Correr De Manhã | Café Com Corrida #2

Dicas Para Correr De Manhã | Café Com Corrida #2

Segundo episódio da série Café Com Corrida, quadro onde vou responder a perguntas sobre o universo dos treinos, corridas, maratonas e afins. Você pode enviar suas perguntas ou dúvidas pelo meu Instagram (@brunjordao), Canal do Youtube ou aqui abaixo nos comentários....
Posso Correr Sem Treinar? | Café Com Corrida #1

Posso Correr Sem Treinar? | Café Com Corrida #1

Primeiro episódio da série Café Com Corrida, quadro onde vou responder a perguntas sobre o universo dos treinos, corridas, maratonas e afins. Você pode enviar suas perguntas ou dúvidas pelo meu Instagram (@brunjordao), Canal do Youtube ou aqui abaixo nos comentários....
🍇 Maratona Do Vinho 2020

🍇 Maratona Do Vinho 2020

Finalmente chegou o dia da Maratona do Vinho. A ansiedade pra fazer essa prova estava gigante!! Minha primeira vez na Serra Gaúcha não poderia ter sido melhor. A organização do evento estava impecável e o percurso da prova foi sensacional!! Espero que gostem das...